2020年06月22日

2018AUDL最優秀選手:ローワン・マクドネル選手による室内練習動画

2018年のAUDLの最優秀選手、ローワン・マクドネル選手(ワシントンDCブリーズ)による室内での練習方法紹介動画。

概要は以下の通り。

1.スピン系(手首や指の使い方の練習)
2.グリップ系(握りや体の向きの変え方の練習)
3.ジャグリング(両手でのディスクの取り扱いの練習)
4.フリップキャッチ(姿勢が乱れたディスクをキャッチする練習)

posted by Ultimate Challenger at 10:45| Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする